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L’homme de bureau passe environ 80. 000 heures assis à sa place de travail. Si l’on y ajoute les heures qu’il passe assis à table pour prendre ses repas, dans sa voiture ou dans les transports publics, dans les salles d’attente, en conférence, pour déjeuner, le trajet pour regagner sa maison, le dîner, devant la télé… il devient manifeste que son corps ne bouge pas assez. Or, tôt ou tard, cette absence de mouvement entraînera des problèmes. Une personne sur deux se plaint de mal de dos à intervalles fréquents et de contractures. Des millions de personnes souffrent de maux chroniques, de séquelles parfois irrémédiables.
L’économie en souffre également car les incapacités de travail, les thérapies et les frais liés à la convalescence se chiffrent par milliards. Dans...
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